Угадали?
Официальный интернет-магазин – гарантия подлинности продукта!

Первые блюда

Суп – важное блюдо в рационе вообще, а в диетическом особенно. Супы активизируют работу всей системы пищеварения, стимулируют выработку желудочного сока, как ни одно другое блюдо. Поэтому так важно есть суп каждый день.

Суп для похудения – особая тема. В рационе низкокалорийной диеты должны преобладать нежирные, легкие первые блюда. Идеальной основой для такого супа будет овощной, рыбный (из нежирных сортов рыбы) или грибной бульоны. Не противопоказаны и молочные супы или супы на основе злаковых, ведь они хорошо влияют на работу желудка. Также подойдет окрошка на нежирном кефире, сыворотке из-под простокваши или минеральной воде. Но тогда такая окрошка должна быть без картофеля и мясных продуктов.